Fandorina Liza (fandorina_liza) wrote,
Fandorina Liza
fandorina_liza

Categories:

Диетическоэ

мне тут надо вроде как переходить на следующий этап диеты, плюс с утра новый виток ненависти к словам «как можно жить на такой диете», «я бы так не смог», «как можно жить без чипсов и шашлыка» (кстати, я думаю, что в большинстве случаев я натыкаюсь на это все после того, как люди видят мою фотографию и начинают восклицать, мол, как ты похудела, круто выглядишь, а как ты этого добилась?! а так как заслуг моих в этом нет, я кратко отвечаю, сижу вот на медицинской диете, похудеешь тут без жиров, на что получаю вот такие высказывания. сегодня пришла мысль, а может, начать безбожно врать и говорить, что я на тренажерах выкладываюсь, может, проще будет? или будут программу тренировок тогда спрашивать? эти могут. помню, сколько я версий ответов придумала на вопрос, почему я в одном чулке, когда меня задрало правду всем объяснять и получать разные мнения.)

ну и полезла почитать разное на том своем сайте, про новый диетический этап, почитать пример меню, и снова испытала приятное чувство — что у меня не просто вечная диета и мне все нельзя, а что просто у меня особенное меню! намного приятнее так думать и жить при этом )

вот смотрите, например, обед:

Суп-пюре из цветной капусты с курицей
Салат из кальмаров с яблоком
Бефстроганов из говядины
Картофель отварной
Зелень укропа
Хлеб
Чай

чем не крутой обед? любой обзавидуется, мне кажется!
это ж мечта.
там свои особенности приготовления, нельзя, конечно, обжаривать, нельзя мясные бульоны, курицу варят отдельно от овощей и кладут в суп уже вареной, и строго соблюдать граммы, и следить за тем, чтобы новые продукты появлялись постепенно, но! это ж все очень даже. ) есть к чему стремиться, так сказать.

надо мне в профилактических целях этот сайт перечитывать раз в два дня, Антон предложил зачет сдавать ))
Tags: диетическое
Subscribe

  • Токио 2021

    с этими всякими ковидами и работами пропустила, что началась Олимпиада в Токио. как, блин? ) не помню, чтобы хотя бы одну пропустила в жизни (имею в…

  • Ура-а-а-а-а!

    коронавируса не обнаружено )) у Антона пока еще положительный, но он и заболел чуть попозже, ждем!

  • Про вирус

    подтвердился у нас в четверг вирус-квартирус. позвонили с результатами анализов, велели ждать врачей — минут через тридцать уже приехали, послушали,…

  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 10 comments

  • Токио 2021

    с этими всякими ковидами и работами пропустила, что началась Олимпиада в Токио. как, блин? ) не помню, чтобы хотя бы одну пропустила в жизни (имею в…

  • Ура-а-а-а-а!

    коронавируса не обнаружено )) у Антона пока еще положительный, но он и заболел чуть попозже, ждем!

  • Про вирус

    подтвердился у нас в четверг вирус-квартирус. позвонили с результатами анализов, велели ждать врачей — минут через тридцать уже приехали, послушали,…